Met welke klachten kun je naar de haptotherapeut?

Haptonomische begeleiding kan onder andere zinvol zijn bij:

 

Onderschat jezelf niet,
mens ben je,
onherroepelijk mens,
mens met een eigen naam,
een eigen gezicht,
mens met een geheim.

Weet wat je waard bent,
blijf trouw aan jezelf,
verloochen nooit het landschap van je ziel.
(Hans Bouma)

 

  • chronische pijn
  • relationele problemen
  • overbelasting/overspannenheid
  • chronische vermoeidheid
  • stress en burn-out
  • traumatische ervaringen
  • een overgangsfase in je leven
  • hyperventilatie
  • onverwerkte ervaringen uit het verleden
  • acceptatieproblemen bij verlies of handicap
  • depressieve gevoelens

 

 

Maar ook:

 

  • als je moeite hebt om je eigen grenzen aan te geven
  • het altijd zo lastig vindt om “nee” te zeggen
  • als je een negatief zelfbeeld hebt
  • als je altijd flink bent en maar doorgaat, ook als je voelt dat het eigenlijk niet meer gaat
  • als je altijd klaar staat voor een ander en daarbij aan jezelf voorbij gaat
  • als je niet lekker in je vel zit
  • als je moeite hebt met intimiteit en nabijheid
  • als je leven alleen maar een opgave is en niet meer een uitdaging
  • als je weer wilt gaan leven ipv overleven